Виртуальная программа «Кладовая витаминов»

В аккаунте муниципальных библиотек подготовлен познавательный видеоматериал о витаминах. Зачем они нужны организму, как зависит от них усвоение пищи, работоспособность, сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, рост тела — об этом и не только расскажет видеоролик.

Из него вы узнаете, какие продукты необходимо употреблять как можно чаще, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным. Большинство витаминов не образуются в организме человека и не накапливаются, а поступают только вместе с пищей. В природе витамины образуются в растениях, поэтому плоды, овощи, фрукты служат людям основным источником поступления витаминов в организм.