Видео программа «Партерная разминка»

МБУКС КСЦ «Истра» представляет видео  программу  «Партерная разминка» от участницы коллектива  «Полет вдохновения» Егоровой Даши руководителя хореографического коллектива  Галины Васильевны Русанюк. Видео  демонстрирует, как важно в период изоляции поддерживать себя в хорошей физической форме. заниматься зарядкой и соблюдать простые правила. В условиях самоизоляции, находясь дома так важно проводить проветривание и уборку помещений с дезинфицирующими средствами, мыть руки, а так же важно сохранять хорошую физическую и духовную форму. Участница программы предлагает всем жителям не терять силу духа и оптимизма, всегда с улыбкой и радостью начинать день, заниматься спортом, можно и не выходя из дома, а простые доступные упражнения помогут сохранить здоровье и хорошую форму. Приятного просмотра и хорошего настроения! Желаем всем крепкого здоровья! Берегите себя и своих близких!