Информационный час «Стресс: управляем и регулируем»
Событие завершилось
Инфочас посвящен Всемирному дню психического здоровья. Тема стресса популярна и интересна для широкого круга читателей. На мероприятие приглашается врач-психиатр, который расскажет присутствующим, как управлять стрессом, как научиться контролировать ситуацию, что можно сделать чтобы «управиться» со стрессом, какие есть стратегии, а также о необходимости выработать уверенность в себе, веру в свои силы и способности, доверие к самому себе. К мероприятию будет подготовлена тематическая книжная выставка.