Мастер-класс «Танцы и растяжка»
Стречинг включает в себя десятки техник, движений и поз, развивающих гибкость мышц, суставов, связок и сухожилий, и не оставляет без внимания практически ни одну из них. Именно поэтому этот комплекс упражнений полезен не только обычным любителям, но и профессиональным спортсменам. Стречинг предоставляет возможность развивать физические способности сразу по некоторым векторам:
- Стимулирует кровообращение и циркуляцию лимфы.
- Способствует восстановлению мышц.
- Снимает стресс и напряжение нервной системы.
- Улучшает осанку.
Преподаватель хореографической школы сначала проведет занятия по растяжке: ребята будут плавно выполнять движения под музыку, также будет проведена Игра «Морская фигура замри» и немного потанцуем в разных стилях танца. Далее с участниками мероприятия разучим движения для показательного выступления.
Сведения предоставлены организацией Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Детская хореографическая школа» городского округа город Кумертау Республики Башкортостан и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.