Час здоровья «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»

Здоровье — самое замечательное состояние нашего организма. Когда мы здоровы, чувствуем себя хорошо, мы спокойны. Работа и отдых доставляют нам удовольствие. Мы легко занимаемся спортом и с радостью развлекаемся. Сохранение и укрепление здоровья — дело каждого человека.

Для людей с ограниченными возможностями здоровья в библиотеке пройдет мероприятие, на котором присутствующие познакомятся с правилами здорового образа жизни, поговорят о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье человека, путешествуя по станциям:

• «Глаза — главные помощники человека»;
• «Здоровое питание»;
• «Лекарственные растения»;
• «Спортивная»;
• «Дыхательная гимнастика»;
• «Осанка — стройная спина»;
• «Рабочие инструменты человека».

Узнают много нужного и полезного для того, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье.