Фестиваль «Нормы ГТО»

На нашем празднике мы предлагаем всем жителям и трудящимся поселка Судоверфь пройти спортивные испытания, включенные в «Нормативы ГТО». В нормативы будут включены такие физические упражнения, как:

• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  
• подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики)/сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девочки);
  
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Победители будут определяться как в личном, так и в командном зачете.