Мастер-класс «Техника исполнения поддержек»
Содержание занятия: bodywork для разминки — массаж разных групп мышц, работа с мышцами партнера; кросс — перекаты друг через друга с полным переносом веса; совместные уходы в пол и подъемы с использованием частичной передачи веса друг в друга; кросс — перекаты через партнера, стоящего в «столике» (4 точки опоры), используя фронтальную заднюю и боковые плоскости тела (динамика); балансировка на партнёре, стоящем в положении «столик» (4 точки опоры), поиск возможности движения ногами в этом балансе; кросс — переход через партнера, стоящего в столике за счет балансировки в боковом положении и переноса ног; кросс — использование партнера, стоящего на 4 точках опоры, для выполнения обратного кувырка (кульбит); частичная передача веса партнеру, стоящему в положении «столик» движение с опорой на руки и использованием партнера для опоры ног, возможности перемещений.
Сведения предоставлены организацией МБУДО ДШИ и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.