Тренинг «Боди-балет»
Для присутствующих будет проведен тренинг «Боди-балет». Как направление фитнеса он является смесью упражнений из йоги, пилатеса и балетных движений, которые повышают выносливость, тренируют баланс и улучшают растяжку. И при этом укрепляется все тело. Также тренировка способствует развитию грации, гибкости, качественно прорабатываются мышцы, вытягиваясь в длину, а не ширину, как при выполнении силовых направлений. Улучшается подвижность суставов, повышается гибкость мышц и связок. Тренинг не имеет ударной балетной нагрузки.
Сведения предоставлены организацией МУК «Организационно-методический центр» Валуйского ГО и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.