Час полезных советов «Чтобы хворь и усталость позади остались»
Культура здорового образа жизни сегодня позволяет не только предотвратить появление приобретенных заболеваний, но порой и замедлить проявление симптомов наследственных.
Передвижная книжная выставка «К здоровью через книгу» из фонда центральной библиотеки познакомит посетителей и читателей библиотеки с базовыми составляющими ЗОЖ: культура питания, активный образ жизни, личная гигиена, отказ от вредных привычек, четкий распорядок дня, окружающая среда. Растяжки для облегчения боли в спине и суставах, самомассаж от головной боли, дыхательные техники — вот некоторые темы оздоровительного занятия.
Обзор представленных книг даст возможность каждому выбрать необходимое для себя издание.
Комплексное оздоровительное мероприятие будет интересно людям пожилого возраста и всем, кто стремится к ведению здорового образа жизни.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Вышневолоцкая центральная библиотека» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.