«Упражнения для спины при сколиозе. Три обязательных упражнения для школьника!»
28.04.22. будет проведено онлайн-мероприятие «Упражнения для спины при сколиозе. Три обязательных упражнения для школьника!». Подписчики могут посмотреть во всех соцсетях. Гимнастика при сколиозе доступна каждому ребенку. Начните выполнять ее ежедневно — и результат будет поразительным. Прежде всего, это приседания, которые выполняются на вдохе, с прямой спиной, держась за опору. Количество приседаний доводить до 100 повторений. Каждое упражнение можно начать с 10 повторений. Второе упражнение — из положения лежа на спине, держась за неподвижную опору руками и поднимая ноги к шведской стенке. Количество повторений 10 раз по 10. Третье упражнение — отжимание. 10 раз по 10. Научите своих детей таким упражнениям, чтобы защитить их от возможных проблем с позвоночником.
Мероприятие подготовила руководитель клубного формирования — Л.И. Коробова.
Сведения предоставлены организацией МКУК «Митрофановский центр культурного досуга» Кантемировского муниципального района и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.