Мини-тренинг «Способы регуляции эмоциональными состояниями»
В Теребренском доме культуры состоится мини-тренинг «Способы регуляции эмоциональными состояниями».
Целью встречи является научить подростков самообладанию в стрессовых ситуациях, научить снимать психическое напряжение, избавляясь от состояния страха, помочь в обретении состояния уверенности в собственных силах.
С присутствующими будут проведены следующие упражнения «Слепые и поводыри», «Стресс-тест», «Стряхни», «Я хвалю себя за то, что». Тренинги «Регуляции эмоционального состояния» позволяют в течение относительно небольшого периода времени научить молодежь самостоятельно справляться с негативными эмоциями, возникающими в ответ на внешние воздействия (конфликтные и другие стрессовые ситуации).
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития Краснояружского района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.