Урок здоровья «Шесть ваших верных докторов»
19 января 2017 года в Центральной библиотеке города Александрова в рамках лиги здоровья наций под руководством Мазунина В. Е. состоится урок здоровья «Шесть ваших верных докторов».
Здоровье — это данный с рождения бесценный дар, который преподносит человечеству природа. Потерять здоровье очень легко, а вот вернуть его очень трудно, а иногда и невозможно. Чтобы напомнить о необходимости заботиться о своем здоровье, дать советы как самому помочь себе, используя оздоровительные системы и народные рецепты, на мероприятии решено поговорить о том, как сохранить свое здоровье на долгие годы, какая польза от соблюдения правил личной гигиены.
В программе — беседа и мини-тренинг по физкультуре для здоровья, режиме дня, полезном питании, также беседа о вредных привычках, о том, как полюбить себя и здоровье, что делать, чтобы вести здоровый образ жизни.