Показать на
карте
Встречи

Встреча «Йога для всех»

17 февраля
12+

Все желающие приглашаются на бесплатное вечернее занятие йогой, которое пройдёт 17 февраля в фитнес-зале РГБМ (со служебного входа в библиотеку). На мероприятие необходима запись по телефону: 8 (499) 161-32-19.

Йога – древнейшая наука самосовершенствования и работы над сознанием, телом и энергетикой человека, его путь к спокойствию и гармонии, к самому себе: внутрь и вглубь. Занятие строится из динамических асан и дыхательных упражнений. Комплекс упражнений сбалансирован и подойдёт как начинающим практикам, так и продолжающим.

Занятие проведёт Мария Филимонова, преподаватель йоги с личным стажем в практике 5 лет.

Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось

Смотрите также

Лекция Аркадия Ипполитова из цикла «Искусство видеть»
27
мая
16:00
Лекции
Бесплатно
Седьмая лекция совместного лектория Российской государственной библиотеки и проекта «Арзамас».
Спектакль «Кошкин дом»
до 23
июня
17:00
Комедия
от 200 руб.
Мюзикл по пьесе Самуила Маршака для зрителей всех возрастов (начиная с 4 лет).