Прямой эфир «Лето с пользой для здоровья»

Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней. Именно об этом пойдет разговор на прямом эфире в социальной сети Инстаграм, на который Баллионовская библиотека приглашает всех заинтересованных.

Ведущая расскажет про ежедневную физическую активность, правильное и сбалансированное питание, соблюдение личной гигиены, активный отдых, общение с друзьями и положительные эмоции.

Также библиотекарь познакомит участников прямого эфира с Интернет — практикумом «ЗОЖ без силы воли», который в настоящее время пользуется большой популярностью.

Во второй части онлайн — мероприятия для вас обзор полезных Инстаграм — аккаунтов, посвященных правильному питанию, физической активности, гармонии, а также знакомство с периодическими изданиями о ЗОЖ.