Онлайн-занятие «Антивирусная зарядка»
На зарядку становись! В сообществе «Умный город» ждем всех на утреннюю зарядку с фитнес-тренером Викторией Козловой.
Ежедневно занимаясь с утра по 5-15 минут, можно не только получить заряд бодрости на целый день, но и замедлить процесс старения. Люди, которые занимаются утренней зарядкой, реже страдают от избыточного веса, весь секрет в эндорфинах, они улучшают не только настроение, но и исключают переедание.
Вне всякого сомнения, привычка делать по утрам физкультуру, это качество, которое характеризует человека с положительной стороны. Сейчас самое подходящее время, чтобы ввести эту практику в свое ежедневное расписание.
Сведения предоставлены организацией ГБУК «Белгородская государственная универсальная научная библиотека» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.