Спортивно-игровая программа «Здоровее хотим стать!»

Цель: пропаганда здорового образа жизни среди детей.

Задачи: способствовать формированию знаний о здоровом образе жизни и факторах, его укрепляющих;

-формировать негативное отношение к вредным привычкам, мотивацию к здоровому образу жизни;

-познакомить обучающихся с ролью спорта в современной жизни

Сценарий спортивно-игровой программы «Здоровее хотим стать!»

Описание работы: данный материал предназначен для учителей начальных классов, учителей физической культуры. Мероприятие рассчитано для детей младшего школьного возраста.  Может быть использовано на уроках физической культуры, внеклассных мероприятиях, во внеурочной деятельности.

Цели: развитие координации, быстроты, ловкости;

формирование навыков здорового образа жизни, желания заниматься спортом;

воспитание чувства взаимопомощи, товарищества, сопереживания.

Оборудование и материалы:  мячи баскетбольные (4 шт.), воздушные шары желтого цвета (10 шт.), грузовые машинки (2 шт.), обручи (6 шт.), маленькие мячи (6 шт.), кегли, корзинки (2 шт.)

Ход  программы:

Ведущий: Внимание! Внимание!

Начинаем игровую программу

«Здоровее хотим стать!»

Можем это доказать.

Ученик: Я со спортом подружился

Он мой самый лучший друг!

Приучил себя к порядку

Утром делаю зарядку,

Днем пробежка и прыжки,

Вечером кувырки.

Да, упражнения не легки.

Но, зато я бодр и весел

И всегда с задорной песней!

Поет песенку о спорте:

Раз, два, три, четыре, пять — здоровее хотим стать!

Быть спортивным не ленись, на зарядку становись!

(приглашает всех участников программы)

Руки вверх, вперед и вниз, три хлопка и прыгни ввысь,

Будем мы здоровыми и всегда веселыми!

А теперь потопаем и дружно все похлопаем.

Стали мы сильнее, чуть — чуть здоровее!

Ведущий: Ребята, что необходимо делать, чтобы быть здоровыми, сильными, красивыми? (заниматься спортом, придерживаться режима дня, правильно питаться). В ходе игровой программы мы с вами поговорим о пользе овощей и фруктов.

1 Конкурс «Донеси арбузы»

Команды стоят на линии старта, в колонну друг за другом, в руках первые игроки держат по два мяча. По свистку первые игроки добегают с мячами до черты, возвращаются, передают мячи следующему игроку. Выигрывает команда, первой закончившая задание.

Ведущий: Арбузы — сладкие, ароматные, сочные. Эта ягода невероятно вкусна и полезна, повышает иммунитет и укрепляет сердечно — сосудистую систему. В арбузный сезон надо есть ее, как можно больше!

2 Конкурс «Собирай урожай»

А собирать мы будем груши. Добежать до черты, положить на ложку воздушный шарик, вернуться, не уронив шар, передать ложку следующему игроку. Выигрывает команда, которая первой перенесет все шары.

Ведущий: Грушу часто называют королевой фруктов. В ней содержатся редкие эфирные масла и биологически — активные вещества, которые способствуют повышению иммунитета и защитных сил человеческого организма, его способности бороться с инфекциями, воспалительными процессами и даже депрессиями.

Конкурс капитанов «Мудрые советы»

Составить из слов  пословицу, объяснить. Кто быстрее?

1. За ягодами пойдешь — здоровье найдешь.

2. Зелень на столе — здоровье на 100 лет.

3 Конкурс « В огород сейчас пойдем и капусту привезем»

С машинкой добежать до черты, взять и положить в кузовок мяч, перевезти, не уронив его. Следующий игрок увозит обратно до черты. Побеждает команда, первой закончившая задание.

Ведущий: Капуста придает организму крепость, бодрость, снижает усталость, устраняет головную боль, успокаивает нервную систему, создает хорошее настроение.

4 конкурс «Посадка лука»

Первый игрок раскладывает маленькие мячи  по одному в три обруча, следующий игрок собирает. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.

Ведущий: Лук является природным антибиотиком, оберегающим человека от простудных и инфекционных заболеваний. Лук активизирует обмен веществ, способствует очищению крови и стимулирует пищеварительные процессы.

5 Конкурс «В огород пошли, морковь нашли»

Первый игрок с корзиной в руках добегает до черты, собирает кегли в корзинку, возвращается, передает следующему. Второй игрок переносит морковь до черты и оставляет ее там. Побеждает команда, первой закончившая задание.

Ведущий: Морковь оказывает большое лечебное влияние на организм человека. Повышает активность всех органов, приводит в норму обмен веществ, очищает кровь от токсинов и вредных веществ.

Ведущий: Вот и подошло время подведения итогов. Что будем делать, чтобы стать чуточку здоровее?  (заниматься спортом, кушать овощи и фрукты).

Ученик: Кушай овощи и фрукты,

Бегай, прыгай и играй

Здоровье с детства укрепляй!

Награждение команд, вручение каждой команде вкусных и полезных фруктов.