Книжно-иллюстративная выставка «Дорога к долголетию»

Что такое долголетие? В чем заключается секрет долгожителей? Жизнь − это прежде всего здоровье! Библиотека открывает для всех интересующихся дорогу к молодости. Если возраст уже за 60, то в первую очередь нужно восстановить правильную природную деятельность всех органов и систем организма. Как улучшить зрение? Почему так важно соблюдать биологические ритмы? Как грамотно принимать лекарства? О чем стоит узнать перед походом к врачу? Что такое скандинавская ходьба, арт-терапия и соляная пещера?

В литературе, представленной на данной выставке, все желающие найдут ответы на все вопросы! А также истории людей, которые доказали, что после 60 можно не только выглядеть отлично, но и чувствовать себя намного увереннее, чем когда-либо в жизни!