Информ-минутка «Здоровым быть — век долгий жить»
Как говорится, здоровье — это не все, но без здоровья все остальное теряет смысл. Заведующая библиотекой Ражаева Иман расскажет о важных правилах здорового образа жизни и подготовит для вас викторину. Регулярная физическая активность — один из ключевых факторов, гарантирующих наше благополучие. Благодаря физической активности мы можем поддерживать здоровую весовую категорию, укреплять сердечно-сосудистую систему, повышать работоспособность организма и укреплять иммунитет. Одним из важных аспектов нашего здоровья является правильное питание. Мы должны стремиться к балансу и разнообразию в нашем рационе. Также, необходимо пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации тела. Нельзя забывать и о нашем психологическом здоровье. Профилактика — это золотое правило в сохранении нашего здоровья. Здоровье — наше самое ценное достояние, и только мы сами можем заботиться о нем и делать все возможное, чтобы сохранить его.
Сведения предоставлены организацией МКУК «Межпоселенческая центральная библиотека» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.