Мастер-класс «Лаборатория хорошего настроения»

Дополнительный отдел обслуживания № 2 Центральной городской библиотеки в рамках Всемирного дня солнца приглашает на очередное занятие йогой. Оно будет направлено на обретение внутренней гармонии. Перед занятием состоится обзор выставки, на которой представлены книги и статьи из журналов о том, как научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром, разговор о проблемах, которые снижают уровень жизни, выявление источников этих проблем путем тестирования и релаксация. Будем слушать музыку, рассматривать красочные с позитивным зарядом картины и выполнять определенные физические упражнения. Справки по телефону: +7 (950) 536-20-19.