Лекция «Искусство жить в гармонии с собой: преодоление возрастных и ситуационных кризисов»

Существуют различные виды кризисов, которые сопровождают человека на протяжении всей его жизни: кризисы развития, травматические кризисы, кризисы утраты. Каждый возрастной кризис — это и изменение мировоззрения человека, и перемена его статуса по отношению как к обществу, так и к самому себе. Научиться воспринимать себя нового с позитивной точки зрения — вот то главное, что поможет преодолеть психологические трудности возрастных кризисов.

Любой кризис предполагает два пути развития: либо человек пытается восстановить прерванную кризисом жизнь, вернув себя на прежний уровень, либо он полностью перерождается и становится совершенно иным и в этой иной жизни ставит перед собой другие цели и ищет новые способы их достижения, что выводит его на новый уровень личностного развития.

Лекцию-семинар проведет Анна Юдина, психолог Московской службы психологической помощи населению.