Показать на
карте
Обучение

Лекция «Расстройства сна: современные представления о проблеме и способы лечения»

31 мая
16+

Ворочаетесь с боку на бок и долго не можете заснуть? Крутите в голове шарманку навязчивых мыслей и злитесь на себя, что никак не спится? Утром чувствуете себя разбитым, а днем все раздражает? Это бессонница – спутница жителей мегаполисов. И нам знакомы ее последствия: снижение концентрации и внимательности, ухудшение работоспособности и ослабление иммунитета.

Врачи называют бессонницу инсомнией. Вместе с врачом-сомнологом участники лекции разберутся в механике сна и причинах его нарушения, поговорят о том, чем опасен недосып и что же делать, чтобы полноценно отдыхать и восстанавливаться.

Лектор: Серго Леванович Центерадзе, врач-сомнолог отделения медицины сна и врач-невролог УКБ № 3 Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

Контакты
Дата и время проведения

Смотрите также

Интенсив «Учимся рисовать портрет»
с 4
июня
16:00
Мастер-классы
от 5900 руб.
Программа позволит освоить теоретические и практические аспекты изображения головы человека.
Проект «Шереметевские сезоны в Кусково»
с 22
июня
19:30
Для детей
от 700 руб.
Прикоснитесь к творчеству композиторов и художников XVIII–XIX века в исторической обстановке.