Показать
Обучение

Занятие «Йога смеха»

19 августа 2017
Вход свободный
Показать
Событие завершено
Смехотерапия популярна во всем мире, а в последние годы ее популярность растет и в России. Создаются клубы смеха, куда люди приходят, чтобы снять стресс, набраться позитива и улучшить свое психоэмоциональное состояние. Смехотерапию успешно применяют в работе с различными заболеваниями, в том числе с депрессией, ослаблением иммунной системы, заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, в лечении онкозаболеваний и др. В процессе смеха происходит настоящая химическая буря, выброс большого количества эндорфинов. В результате чего их уровень в крови повышается, а вместе с ним повышается и настроение, улучшается самочувствие и растет уровень жизненной энергии.

Занятия ведет Светлана Онищенко, психолог, групповой терапевт, психодраматист. 
Не требует физической подготовки.
Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось
Смотрите также
Уточните ваше местоположение
Так мы будем полезнее для вас и отобразим в каталогах музеев, театров, библиотек и концертных площадок те учреждения, которые находятся рядом с вами.