Показать
Встречи

Беседа «Добрые советы для вашего здоровья»

Модельная библиотека-филиал № 2 с. Вязовое
2 декабря 2020
Вход свободный
18+
Показать
Событие завершено

На досуговой площадке с. Вязовое для жителей пройдёт беседа о здоровом образе жизни. Библиотекарь расскажет участникам мероприятия об основных факторах, которые положительно влияют на самочувствие и настроение человека.

Гости встречи узнают, насколько важно соблюдать режим дня, какое значение имеет режим сна и для чего нужно придерживаться правильного и здорового питания.

Участники узнают, как на самом деле важно делать зарядку по утрам, и от каких привычек стоит отказаться, чтобы оставаться сильными, красивыми и, конечно же, здоровыми. В конце беседы будет организована скандинавская ходьба.

Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также
Круглосуточно