Мастер-класс «Здоровье в порядке — спасибо зарядке»

8 августа, день физкультурника — профессиональный праздник преподавателей физкультуры. Значение праздника — показать роль спорта и здорового образа жизни для организма человека и приобщить подрастающее поколение к физической культе. В этот день традиционно проводятся спортивные мероприятия, соревнования, публичные лекции о здоровом образе жизни.Мы ведём видео рубрику о здоровом образе жизни. Мастер-класс «Здоровье в порядке -спасибо зарядке». Цель зарядки — это повысить тонус тела. Утренняя зарядка считается фундаментом для здорового образа жизни. Полное пробуждение организма наступает гораздо быстрее, если начинает работать опорно-двигательный аппарат. Именно комплекс упражнений утренней зарядки направлен на быстрое пробуждение после ночного сна. Проведите этот день спортивно! Присоединяйтесь к нам в социальной сети в Контакте в группе https://vk.com/cdm_yargrad