Виртуальный мастер-класс «Движение»
Событие завершилось
Онлайн трансляция доступна в нашей группе: https://ok.ru/live/1650981806023
Динамичная суставная гимнастика вместе с Колясниковой Мариной Александровной Ильинского дома культуры. Результатом нашей гимнастики является устранения скованности, болезненных ощущений и напряжения в спине, шее, ногах и руках. Несложная суставная гимнастика положительно влияет на здоровье и иммунитет, а потому рекомендована практически всем: и детям, и взрослым, и пожилым людям — ведь у нее почти нет противопоказаний.