Спорт может служить альтернативой вредным привычкам, так как способствует ведению здорового образа жизни и препятствует их возникновению.
Некоторые преимущества занятий спортом:
- Активизируется обмен веществ. Если человек ранее имел вредные привычки, то благодаря физкультуре и спорту вредные вещества быстрее выводятся из организма.
- Снижается уровень стресса. При мышечных нагрузках реакция тревоги и напряжения значительно снижается или исчезает совсем.
- Повышается уверенность в себе. Занятия помогают преодолеть страх и внутренние переживания, уменьшают болевые ощущения, стабилизируют психоэмоциональный фон.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Районный дом культуры» Лаишевского муниципального района и города Лаишево и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.