Профилактика старения в бесконечности движения
На мероприятии будут лекции и практические занятия. Они расскажут о том, как современные учёные борются со старением. Участники узнают, как правильно питаться, какие упражнения делать и как сохранять хорошее настроение.
Особое внимание будет уделено тому, как физическая активность помогает поддерживать тело и мозг в хорошей форме. Участники смогут попробовать упражнения, которые помогут им оставаться сильными и здоровыми.
Сотрудники библиотеки расскажут о том, как меняется наш организм с возрастом и какие есть способы сохранить здоровье.
Старение — это естественный процесс, на который влияет множество факторов. Полностью остановить старение невозможно, но есть способы замедлить его и улучшить качество жизни в старости.
На книжной выставке «Книгу читай! Здоровье продлевай!» вы сможете найти книги о том, как сохранить здоровье и долголетие. Здесь можно будет почитать интересные статьи и обменяться советами с другими участниками.
Это мероприятие — отличная возможность узнать много нового о том, как оставаться здоровым и активным в любом возрасте.
Сведения предоставлены организацией МБУК города Магадана «Централизованная библиотечная система» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.