Спорт может служить альтернативой вредным привычкам, особенно эффективен в детском и подростковом возрасте. 3
Некоторые преимущества занятий спортом:
- Психологическая разгрузка. Физические нагрузки заменяют аналогичное действие курения и употребления алкоголя, так как при мышечных нагрузках реакция тревоги и напряжения значительно снижаются или исчезают совсем.
- Укрепление здоровья. Умеренные физические нагрузки закаляют тело и помогают укрепить здоровье. Важно помнить, что при работе с людьми, подверженными вредным привычкам, физические нагрузки следует вводить постепенно, перед этим изучив особенности организма и его текущее состояние.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Районный дом культуры» Лаишевского муниципального района и города Лаишево и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.