Программа «Пять шагов к долгожительству»
Забота о здоровье — это не только визиты к врачу, но и ежедневные мелочи: зарядка по утрам, прогулки на свежем воздухе, разговор с внуком или чашка чая в хорошем настроении.
Участники поговорят об основах здорового образа жизни, узнают, как важны баланс труда и отдыха, правильное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек и позитивный взгляд на мир.
Особое внимание будет уделено здоровому питанию и целебным свойствам трав, фруктов и овощей. Гостям расскажут о том, как эти продукты могут укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
К мероприятию будет оформлена книжная выставка «Шаги к долголетию». Здесь вы найдете издания, которые помогут изменить отношение к себе и расскажут о современных методах продления жизни. Вы узнаете советы известных врачей, прочитаете о здоровье, красоте, питании и физических нагрузках, подходящих для разных возрастов.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Культурно-досуговый центр Грайворонского городского округа» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.