День информации «Biblioteka6: территория здоровья»
Событие завершилось
16+
В течение дня для читателей будет работать выставка-экспозиция «Депрессия: чем заесть тоску», на которой будут представлены книги о фруктах-антидепрессантах. Все желающие смогут посетить видеотренировнку и освоить основы скандинавской ходьбы, узнать секреты правильной экипировке, как подобрать размер палок для ходьбы, какие упражнения необходимо выполнять перед началом тренировки, как правильно «ходить».
Все получат памятку для «Ходоков». На мастер-классе «Аромасаше своими руками» можно будет научиться делать ароматические мешочки.
Смотрите также