Программа «Зарядка в парке «Зарядье»
Событие завершилось
Приходите и узнайте, как правильное дыхание во время выполнения определенных упражнений помогает сжигать жир в десять раз быстрее, чем в спортзале. Алина Шпак собрала в авторский #шпакметод лучшие дыхательные практики, и теперь 20 минут такой тренировки могут легко заменить полтора часа обычного фитнеса.
Дресс-код — только черное. Требуется предварительная регистрация.