Семинар «Эмоциональное выгорание в профессии. Как поддержать себя и найти смыслы»
Даже на самой любимой работе может наступить момент, когда силы покидают, и больше ничего не хочется делать.
На семинаре «Эмоциональное выгорание в профессии. Как поддержать себя и найти смыслы» кинезиолог Елизавета
Миронова расскажет, как выглядит и к чему приводит эмоциональное выгорание. Участники узнают, с чего стоит начать в ситуации выгорания, как вернуть себе силы, и попробуют осознать, чего они хотят на самом деле и как заново обрести смысл.
На семинаре, который пройдет в рамках фестиваля психологической поддержки «Тепло», Елизавета даст практические упражнения для помощи себе, техники переключения с напряжения на расслабление и ответит на вопросы участников.
Необходима предварительная регистрация: в библиотеке, через сообщения в группу в VK, по телефонам 225-47-78, 8-952-911-14-16 (можно WhatsApp, Telegram).
Сведения предоставлены организацией МБУК ЦБС Центрального округа г. Новосибирска и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.