Семинар «Банный комплекс для души»
Приглашаем на семинар в рамках Клуба позитивной психологии, который проведет Наталья Новикова, хранитель народных традиций.
Оценив фразу «в народе российском прочно существовало поверье, что «баня все грехи смоет» (В. И. Даль), можно однозначно сказать, что психологическая составляющая банного процесса недооценена сегодняшним обществом. Эффект бани очень поразителен! Посещая банное место наша нервная система успокаивается, уровень стресса снижается, бессонница исчезает, пропадает беспокойство, и улучшается настроение. Баня помогает справиться с негативными эмоциями. Американский ученый Кристофер Лоури установил взаимосвязь между теплом и психологическим состоянием человека.
Лоури обнаружил в головном мозге нейроны, которые выбрасывают большое количество серотонина в жарких условиях. И действительно, многие парильщики говорят о том, что только в бане можно по-настоящему расслабиться. Теперь у науки есть логичное объяснение такого явления.
Посещение бани приносит много пользы для здоровья без побочных эффектов. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником, если у вас имеются некоторые формы заболеваний.
Сведения предоставлены организацией КОГБУК «Кировская ордена Почета государственная универсальная областная научная библиотека им. А. И. Герцена» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.