Книжно-иллюстративная экспозиция «Выбирай спорт! Выбирай здоровье!»

Name: Книжно-иллюстративная экспозиция «Выбирай спорт! Выбирай здоровье!»
Start: 2023-04-01T08:00:00.000Z
End: 2023-04-30T16:00:00.000Z
Location: Курская областная универсальная научная библиотека им. Н. Н. Асеева

Событие завершилось

12+

Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Физическая нагрузка является одним из важнейших средств укрепления здоровья. А как правильно организовать занятия физической культурой и спортом? Всем ли полезны физические упражнения? На эти и другие вопросы можно найти ответы в изданиях, представленных в экспозиции: «К здоровью через физкультуру» Юрия Орешкина, «Лечебная физкультура в домашних условиях» Михаила Корхина и Ильи Рабиновича, «Танцы и йога для здоровья» Светланы Барановой, «Стретчинг для здоровья суставов» Фана Чжиюна, «Игры с мячом для здоровья» Виктора Бондина, «Сюрпризы оздоровительного бега» Юрия Карташова и других.

Издания познакомят читателей с физиологией тренировочного процесса, наиболее популярными в настоящее время программами самостоятельных занятий физкультурой, расскажут о вреде как малоподвижного образа жизни, так и излишних нагрузок, помогут каждому определить, какой вид спорта для него наиболее полезен, сообщат о противопоказаниях для занятий физкультурой, способах самоконтроля.

Сведения предоставлены организацией ОБУК «Областная библиотека им. Н. Н. Асеева» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.