Вечер-диалог «Здоровье — богатство на все времена»
Здоровье — неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.
Присутствующие услышат рекомендации, полезные советы и поделятся собственным опытом по профилактике здоровья.
В начале программы присутствующие познакомятся с основами здорового образа жизни: правильным питанием, распорядком дня, оздоровительными процедурами и физическими упражнениями. Рассказ будет сопровождаться информативными тематическими видеоматериалами.
Участники мероприятия услышат о главных факторах риска для здоровья в пожилом возрасте и основных методах их предотвращения. В практической части мероприятия будут рассмотрены основные простые приёмы самомассажа, воздействующего на активные энергетические точки рук, и будет представлен видеоролик о популярной скандинавской ходьбе.
В рамках мероприятия будет оформлена книжная выставка с обширной подборкой книжных и периодических изданий по теме.
В завершение встречи каждый участник получит раздаточный материал с актуальными рекомендациями по разным темам и направлениям ЗОЖ.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития Краснояружского района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.