«Ментальная арифметика 55+»

Процесс старения неизбежен, и в зрелом возрасте когнитивные навыки у людей снижаются, у многих начинают проявляться признаки старческой деменции. Люди, у которых развиваются когнитивные нарушения, склонны меньше участвовать в социальной жизни. Они стесняются происходящих с ними изменений, нередко они встревожены ими, не готовы к тому, что не смогут справиться с привычными действиями, потеряются в знакомом месте.

В рамках проекта «Активное долголетии по-кузбасски» в главной библиотеке Кузбасса начата запись на новый поток бесплатных занятий курса «Ментальная арифметика 55+». Занятия проходят 1 раз в неделю по 1.5 часа, и включают в себя знакомство с ментальной арифметикой, освоение простого счета с использованием соробана в соответствии с методическими указаниями по обучению людей пожилого возраста, а также дополнительные упражнения на развитие памяти, логики и внимания (Кен-кен, таблица Шульте, аппликатура, онлайн-тренажер и др.).

«Знания о свойствах личности, эмоциях людей в пожилом возрасте; мотивация на изменение, актуализацию потенциалов, комфортную адаптацию к новому периоду жизни; умение применять полученные знания для саморегуляции настроения, состояний — это основные вопросы, над которыми мы работаем с командой консультантов, тренеров и, конечно же, с участниками» — говорит куратор проекта «Активное долголетии по-кузбасски», член Союза женщин Кузбасса Татьяна Найданова. Запись проводится по телефону отдела культурных программ: 44-18-67.

График занятий уточняйте на сайте. 

Более подробно на сайте.