Программа «Прогулка с пользой для здоровья»
Скандинавская ходьба — это любительский вид спорта, представляющий собой пешие прогулки. Подобные путешествия подходят людям любого возраста. Считается, что этот вид ходьбы задействует большую группу мышц тела — не только ног, но и верхней части туловища.
В результате, активнее сжигаются калории, снижается давление на колени и позвоночник, улучшается работа сердца и легких. На первый взгляд, кажется, все очень просто — взял палки и пошел. Но на самом деле это не так, существуют определенная техника ходьбы. Во-первых, прогулка по лесу — это уже определенная форма физической активности.
Сведения предоставлены организацией МУК «Районный организационно-методический центр» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.