«Дорога к долголетию»

Программа направлена на формирование здорового образа жизни, а также на продление активного долголетия. На мероприятие соберутся жители Красного Яра, чтобы поделиться опытом по счастливому долголетию. Как известно, здоровое долголетие складывается из нескольких полезных привычек, основные из них это достаточная двигательная активность. Специалист СМФК–Валишина Наталья Александровна покажет несложные и интересные движения оздоровительной гимнастики. В завершении художественный руководитель СМФК — Гаскарова Эльвина Ринатовна расскажет и покажет, как правильно заваривать фиточай и угостит им всех участников «серебряного» возраста.