«Активные люди» — Галина Каташевская тренер по пилатесу и консультант проекта расскажет о совокупности средств и методов индивидуального и группового воздействия на пожилых людей и население, направленная на повышение уровня знаний, информированности и практических навыков по профилактике заболеваний и повышения качества жизни, сохранению здоровья. Ознакомит с различными факторами риска и их ролью формировании заболевания и как избежать неблагоприятных факторов. Объяснит о важности тренировок на свежем воздухе, чем полезна физическая нагрузка и покажет движения спортивной гимнастике и упражнениям.
