Прямой эфир «Зачем современному человеку йога?»
В современном мире, где человек часто сталкивается со стрессом, малоподвижным образом жизни и информационным перегрузом, йога предлагает комплексный подход к поддержанию баланса тела, ума и эмоционального состояния.
В центре чтения и общения «Заман» состоится прямой эфир с инструктором по йоге Гульнарой Наумовой. Гостья расскажет о своем личном опыте в йоге (в том числе о питании, режиме дня, физической активности и др.), который способствует нормальной жизнедеятельности человека и укреплению его здоровья.
Во время прямого эфира мы попробуем открыть суть йоги как системы практик, а также ответить на вопросы: почему йога остаётся востребованной среди современных людей, какие потребности она помогает удовлетворить, и как сочетает физические, психологические и, в некоторых трактовках, духовные аспекты.
Информация предоставлена организацией МБУ «ЦБС г. Нижнекамска». Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за достоверность представленных сведений, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, а равно за организацию, проведение и содержание онлайн трансляции.
Администрация портала оставляет за собой право без предупреждения отменить трансляцию, не соответствующую критериям качества. С полным перечнем критериев можно ознакомиться здесь.
