«В здоровом теле — здоровый дух»
«К году здоровья и активного долголетия» организуется спортивно развлекательная программа. В программе: 1.Физическая зарядка на свежем воздухе
2.Скандинавская ходьба
Односельчане не только умеют веселится, но и находят время заниматься спортом. Скандинавская ходьба является прекрасным средством совместить полезное с приятным. Ходьба с палками снимает часть нагрузки со спины и ног, распределяет ее на плечи и руки. Технику ходьбы может освоить каждый желающий независимо от уровня физической подготовки. — на палки нужно отпираться и отталкиваться; — палка ставиться под углом 45 градусов; — постановка стопы через перекат с пятками на носок; — движение рук и ног должны быть как при естественной ходьбе или на лыжах. Занимаясь скандинавской ходьбой с палками можно улучшить свое здоровье, продлить молодость, зарядится энергией и оптимизмом.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Районный Дом культуры» МР Стерлибашевский район РБ и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.