Беседа «12 правил активного долголетия»
Событие завершилось
12+
В СК д. Кажаево состоится
беседа с фельдшером фельдшерского пункта. Приглашаются
жители и дети. Здоровье и долголетие-это одна из важнейших тем. Активное
долголетие вполне достижимо при условии, что каждый станет творцом собственного
здоровья, без которого невозможно и долголетие, и ощущение радости и полноты
жизни. Прежде всего необходимо изменить привычки и стереотипы поведения,
которые отстают от темпа современной жизни. Соблюдение гигиены труда и отдыха,
режимов питания и двигательной активности, закаливание, отказ от разрушающие
действующих на организм вредных привычек не только увеличивают
продолжительность жизни человека, но и повышают его творческую активность.
Нельзя забывать и о закаливающих процедурах, которые в сочетании с физическими
погрузками дают большой оздоровительный
эффект, повышают устойчивость
организма к колебаниям температуры, инфекционным и простудным
заболеваниям. В конце беседы фельдшер ответит на
вопросы жителей.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Районный Дом культуры» МР Учалинский район РБ и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.