Встреча с Натальей Щербининой
Наталья Щербинина — практический и клинический психолог, эксперт по психосоматике и работе с пищевым поведением. Автор уникальной методики снижения веса и онлайн-курса «Дело не в еде», который прошли уже более 5 000 человек.
«Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде» — первая и на сегодняшний день единственная книга, посвященная психосоматическим причинам лишнего веса. В ней собраны эффективные упражнения, задания и медитации, которые идеальны для самодиагностики. Проработка глубинных психологических блоков и травм помогла тысячам участниц авторского курса «Дело не в еде» добиться невероятных телесных результатов.
Во время презентации вы узнаете:
- о чем тело сигнализирует лишним весом;
- почему диеты, тренировки, массажи и процедуры красоты не всегда эффективны;
- как перестать воевать с телом и не зацикливаться на весе.
Сцена Московского дома книги, второй этаж.
Аккредитация СМИ: pressa@mdk-arbat.ru.
Важно: средства индивидуальной защиты (маска и перчатки) обязательны. Московский дом книги позаботился о безопасной дистанции для своих посетителей. Количество мест ограничено!
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.