Семинар «Психология обиды. Причины возникновения. Пути избавления»
В Белом зале Центральной библиотеки им. М.Ю. Лермонтова состоится семинар "Психология обиды. Причины возникновения. Пути избавления".
Обида — эмоция, которая может причинять боль и портить отношения. Откуда и зачем она возникает, и как от нее избавиться. Чем она опасна для отношений и даже для здоровья. С ней знаком практически каждый из нас — переживал ее сам или сам или обижал другого. Обида мешает, и чем она сильнее, тем больше мешает. Она отнимает силы и нервы. От нее хочется избавиться, забыть, сделать что-то вроде "амнезии". Но обычно это не помогает, она все равно мучает… Гораздо полезнее и эффективнее осознать причину и психологию возникновения обиды. Понять, как ее прожить и освободиться от эмоционального груза.
Лектор — психолог, бизнес-тренер Анна Беляева.
Вход свободный.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.