Показать на
карте
16 марта в 19:00 в Фитнес-зале РГБМ состоится урок по танцу Мандала, на который приглашаются женщины всех возрастов и различной физической подготовки. На занятие лучше всего взять с собой длинную свободную юбку или юбку до колен.

Мандала – это графическое изображение структуры: круг, в который вписаны сложные геометрические элементы. Каждый элемент несёт в себе определённый смысл и свою энергетическую нагрузку. Танец Мандала – своеобразный и очень красивый вид духовной практики. Это храмовый танец, рисунок которого повторяет форму мандалы: с помощью активных и в то же время медленных и плавных движений описываются различные геометрические фигуры (восьмёрки, линии, круги).

Этот танец поможет расширить возможности тела, ощутить пластичность и гибкость, освободиться от внутренних блоков, лучше понять взаимосвязь тела с эмоциями и жизненной энергией. Дополненный различными практиками, танец Мандала мягко готовит тело и ум к переменам.

Количество мест ограничено. Записаться можно по тел.: +7 (499) 161-32-19.

Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось

Смотрите также

Спектакль «Конек-Горбунок»
до 24
февраля
13:00
Для детей
от 300 руб.
Знакомый и любимый многими сюжет с расширенной сюжетной линией.
Московский культурный фольклорный центр под руководством Людмилы Рюминой
Спектакль «Восемь любящих женщин»
до 30
марта
21:50
Литература
от 200 руб.
Классическая детективная история Робера Тома.
Государственный академический Малый театр России - Сцена на Ордынке
Спектакль «Правда − хорошо, а счастье − лучше»
до 30
марта
21:45
Комедия
от 200 руб.
Комедия в четырех действиях по пьесе А. Н. Островского.
Государственный академический Малый театр