Показать на
карте
16 марта в 19:00 в Фитнес-зале РГБМ состоится урок по танцу Мандала, на который приглашаются женщины всех возрастов и различной физической подготовки. На занятие лучше всего взять с собой длинную свободную юбку или юбку до колен.

Мандала – это графическое изображение структуры: круг, в который вписаны сложные геометрические элементы. Каждый элемент несёт в себе определённый смысл и свою энергетическую нагрузку. Танец Мандала – своеобразный и очень красивый вид духовной практики. Это храмовый танец, рисунок которого повторяет форму мандалы: с помощью активных и в то же время медленных и плавных движений описываются различные геометрические фигуры (восьмёрки, линии, круги).

Этот танец поможет расширить возможности тела, ощутить пластичность и гибкость, освободиться от внутренних блоков, лучше понять взаимосвязь тела с эмоциями и жизненной энергией. Дополненный различными практиками, танец Мандала мягко готовит тело и ум к переменам.

Количество мест ограничено. Записаться можно по тел.: +7 (499) 161-32-19.

Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось

Смотрите также

Мастер-класс «Увлекательное 3D-моделирование»
10
мая
18:00
Мастер-классы
от 999 руб.
Участники изготовят высокотехнологичные объемные поделки с помощью 3D-ручки.
Лекция «Диего Веласкес. Придворный живописец»
17
мая
16:00
Живопись
Бесплатно
Лекция, посвящённая творчеству известного испанского живописца золотого века Диего Веласкеса.
Ночь музеев «Национальная память о ГУЛАГе»
19
мая
18:00
Ночь музеев
Бесплатно
В рамках общемосковской программы, приуроченной к Международному дню музеев.