Как избавиться от вредных привычек

Name: Как избавиться от вредных привычек
Start: 2021-02-03T07:00:00.000Z
End: 2021-02-03T18:00:00.000Z
Location: Центр культуры «Подмосковье»

Событие завершилось

От привычек сложно избавиться, так как они очень крепко закрепились в нашем сознании, в силу постоянного повторения. А когда, к тому же, они доставляют удовольствие, центры удовольствия в мозге, еще очень долго будут напоминать вам об их отсутствии, создавая тягу. Избавление от привычек-это не уничтожение, а замена.Допустим решив не пить и попав в пьющую компанию, вы можете заменить алкоголь, безалкогольным коктейлем.Найдите тех, кто поддержит вас. Если вы решили бросить пить, найдите себе непьющую компанию. Бросили курить и начали бегать, найдите с кем это можно делать, в итоге вы будете мотивировать друг друга.

Сведения предоставлены организацией МАУ ЦК «Подмосковье» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также