Беседа «Здоровое тело — здоровое питание»
Событие завершилось
12+
В настоящее время во всем мире активно пропагандируется ведение здорового образа жизни (ЗОЖ). Он направлен на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Нынешнее поколение начало понимать, что для поддержания своего физического и умственного здоровья важны и сбалансированное питание и физические нагрузки, а также качественный сон. Поэтому беседа о здоровом питании является актуальной.
Беседу проведет Ирина Зозуля — руководитель танцевально-оздоровительного клуба. Диалог будет состоять из пяти тем, посвященных здоровому питанию:
- Что такое «пищевой мусор» и как его исключить из своего рациона.
- Вредные привычки и их воздействие на пищеварение.
- Питьевой режим и почему он так важен?
- Режим питания. Достоинства и недостатки.
- Калории: белки, жиры, углеводы.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития «Борисовский» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также