Показать
Обучение

Мы за здоровый образ жизни

27 января 2021
Вход свободный
Показать
Событие завершено
Здоровый образ жизни — это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней. Иными словами, здоровый образ жизни — это список правил. Один мудрец однажды сказал: «Мы — это то, что мы едим». И с ним трудно не согласиться. В рационе человека должно быть сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, а, значит, и продукты, которые вы употребляете, должны быть разнообразными: в вашем рационе должны присутствовать продукты как животного, так и растительного происхождения, которые обеспечат сохранение и укрепление здоровья (как физического, так и психического).
Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также