Видеоролик «Возраст — спорту не помеха!»
Событие завершилось
6+
С возрастом потребность в дополнительных физических нагрузках только возрастает. Человек должен оставаться активным, чтобы сохранить мышечный корсет, подвижные суставы и эластичные связки.Отказываться от тренировок в почтенном возрасте не стоит, а тем, кто и не начинал их — пора начать тренироваться. Представляем вашему вниманию видеоролик, в котором представлен комплекс упражнений для лиц старшего возраста. Движение — это не только жизнь, но и всегда отличное настроение. Мероприятие будет опубликовано в социальной сети «Одноклассники» на странице Нялинский Дом Культуры в группе Мероприятия МУК «СДК и Д» с. Нялинское. Приятного просмотра!