Занятие «Зарядка за рабочим столом»

Вся подробная информация о проведении мероприятия в группе в социальной сети в Вконтакте.

Если подолгу приходится сидеть и работать за письменным столом или компьютером, в какой-то момент чувствуете сильную усталость, сонливость, нежелание продолжать работу подключайтесь к Дому культуры «Пахра». Несложные увлекательные упражнения предложенные Жидяевым Алексеем Анатольевичем могут занимать несколько минут, при этом регулярное выполнение окажет благотворное влияние на организм уже в первый месяц.